身為心理人我主張......

        我要主張的事主要是和人際互動有關的，但也是最容易忽略的部分，我主張透過多多擁抱彼此來減少距離感，因為身在東方的我們實在太不善表達了。

        人的基本關係大略分為親情、愛情、友情這三種，其中親情是我們多數人最早碰到的關係，可是隨著年紀漸增之後與家人之間的親密互動卻大幅減少，別說是兄弟姊妹之間，就連和父母都是，或許爸爸媽媽不排斥主動給予，可是身為孩子的人可能會因為難為情而排斥，覺得長大了和父母擁抱很彆扭，或許心裡明白自己是愛他們的，卻不願意用最簡單的方式表達。

        而接下來會遇到的關係不外乎會是友情，而我們的生活中不像西方國家有些會有禮儀上的親吻或擁抱，大家幾本上都是被教育說要和彼此保持適當的距離，不可以過度侵犯他人的身體或是隨意觸碰他人，尤其是男生之間更是如此，覺得抱抱是非常尷尬的行為，女生之間或許更常抱來抱去，但是隨著年紀漸增以及不同的環境，大家也漸漸不會使用擁抱來交流，最多可能在安慰對方或是重大離別的時候才會做出這樣的舉動。

        而最晚遇到的關係應該會是愛情，可是在愛情裡我們卻很樂意地給予對方擁抱，甚至迫切地希望對方理解我們想法，或許會透過擁抱來感受彼此或是給予支持，而在這樣的關係裡我們也更容易主動給予擁抱或是索取擁抱（除非在一起的人比較內向或是排斥身體接觸的），但這段關係如果走入親情的環節，就很有可能因為習慣對方的存在，或是因為沒有當初的熱血沸騰而少了親密的接觸。

        想要主張多多擁抱減少距離感除了是因為常常有些文章跟演講提及外，我自己也有很多相關的經驗，先從上述三種關係中最容易獲得擁抱的愛情來說，當我覺得心情地落或沮喪的時候，對方或許沒有什麼言語上的支持，但會因為他的擁抱讓我覺得有人和我一起，又或是很累時但一定要出門前的抱抱，會覺得頓時充滿精神得到安慰。

        而友情近期最印象深刻的大概是帶營隊的時候，睡前我們都會陪小隊員回到房間睡覺，而我們在最後一天的時候主動問所有小隊員要不要抱一下，女生似乎覺得沒什麼而且也覺得開心，而男生雖然是驚訝但其實也很樂意和我們擁抱，在最後一天的活動裡不知道是不是因為最後了和他們有特別緊密的感覺，臨走前他們也主動來跟我們抱抱說再見，在他們這個年紀要主動開口擁抱其是我覺得很不容易，但是因為他們願意而讓關係更親近。

        至於親情是我目前一直努力進步的，其中也有很多不一樣的過程，就留到報告時講給大家聽，以及擁抱到底有哪些好處。

相關資料：
大紀元：愛的抱抱 讓人際關係更親密
https://www.epochtimes.com/b5/16/5/2/n7793086.htm

美麗日報：讓科學研究告訴你！擁抱對我們的10大健康好處
https://www.bldaily.com/life/p-447021.html

The News Lens關鍵評論：「擁抱」所產生的影響可能比想像中大
https://www.thenewslens.com/article/106849

Newtalk 新聞：愛情紅綠燈》你今天抱抱了嗎？擁抱讓關係更美好
https://newtalk.tw/news/view/2019-08-23/289330